Карта сайта
Доступная среда
Документация
Кадровый состав
Методический кабинет
Учебная работа
Воспитательная работа
Новости
|
Новости
22.10.2025 16:48:00Неделя популяризации овощей и фруктов: Время позаботиться о себе! Стартовала неделя популяризации потребления овощей и фруктов, и это отличный повод напомнить себе и близким о том, насколько важны эти дары природы для нашего здоровья!
Осень – время, когда наш организм особенно нуждается в поддержке. Холода, сокращение светового дня и переход на более калорийную пищу могут ослабить иммунитет. Но именно сейчас, когда мы меньше едим свежих овощей и фруктов, они нам нужны как никогда!
Врач общей практики Вейделевской ЦРБ, Наталья Васильевна Безгодкова, напомнила обучающимся о важности правильного питания, опираясь на последние рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).
Знаете ли вы, что для поддержания здоровья и профилактики многих заболеваний нам необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день?
Употребление в пищу ежедневно 400 г свежих овощей и фруктов сокращает риск развития неинфекционных заболеваний (заболевания сердца, диабет, онкологические заболевания) и способствует поступлению в организм достаточного количества клетчатки.
Овощи и фрукты — вкусны, питательны, полезны для здоровья, являются источником легкоусвояемых углеводов, пищевых волокон, витаминов и минералов. Они богаты кальцием, магнием, железом, цинком и витаминами А, С, Е, К и группы В.
Важно каждый день употреблять разноцветную растительную пищу, чтобы получать весь спектр питательных веществ.
О пользе овощей и фруктов можно судить по их цвету:
Плоды жёлтого цвета богаты каротиноидами, которые укрепляют сердечно-сосудистую систему человека. К ним относятся желтые яблоки, абрикосы, персики, дыни, бананы, ананасы, цветная капуста, кукуруза.
Овощи и фрукты оранжевого цвета содержат бета-каротин, который является сильным антиоксидантом и обладает антираковыми свойствами. Это морковь, манго, тыква, облепиха и др.
В овощах и фруктах красного цвета содержится много флавоноидов, защищающих организм от воздействия свободных радикалов, позволяя человеку дольше сохранять молодость и привлекательность. Красные плоды также помогают снять воспаление мочевыводящих путей и снизить риск образования раковых опухолей. Это красные яблоки, арбузы, вишня, гранат, клубника, малина, клюква, помидоры, свёкла и др.
21.10.2025 16:59:00Практические занятия 21 октября 2025 года, в группе 22А прошло очень продуктивное лабораторно-практическое занятие по дисциплине МДК 01.01. Под руководством опытного преподавателя специальных дисциплин, Зюбан А.Д., обучающиеся погрузились в изучение одной из ключевых систем двигателя Д-240 – газораспределительного механизма (ГРМ).
Занятие было посвящено детальному разбору устройства, принципов работы и режимов функционирования ГРМ. Студенты имели возможность не только изучить теоретические аспекты, но и применить полученные знания на практике.
В ходе лабораторной работы были рассмотрены:-Основные компоненты ГРМ: распределительный вал, клапаны (впускные и выпускные), пружины клапанов, толкатели, коромысла, регулировочные винты.-Принцип действия: как происходит открытие и закрытие клапанов в нужный момент для обеспечения правильного наполнения цилиндров топливовоздушной смесью и удаления отработавших газов.-Регулировка зазоров клапанов: студенты учились правильно измерять и регулировать тепловые зазоры, что является критически важным для эффективной работы двигателя и предотвращения его повреждений.-Возможные неисправности и методы их диагностики: обсуждались типичные проблемы, связанные с ГРМ, и способы их выявления.
Практическая часть занятия позволила ребятам наглядно увидеть, как устроена система, и отработать навыки, необходимые для обслуживания и ремонта.
Это бесценный опыт, который поможет будущим специалистам уверенно работать с сельскохозяйственной техникой.
 
21.10.2025 16:54:00"Сообщи, где торгуют смертью" Сегодня в Вейделевском техникуме прошел единый день профилактики, в рамках которого состоялась встреча обучающихся с представителями правоохранительных органов.
Мероприятие было приурочено к Всероссийской акции "Сообщи, где торгуют смертью" и направлено на формирование у молодежи ответственного отношения к закону и профилактику правонарушений.
С ребятами встретились:- Макаров Сергей Александрович, оперуполномоченный отдела уголовного розыска ОМВД России по Вейделевскому району. Сергей Александрович рассказал об основных видах экстремизма, его проявлениях и запрещенных субкультурах. Особое внимание было уделено вопросам уголовной ответственности за совершение подобных деяний, что позволило ребятам осознать серьезность последствий.
- Карагодина Светлана Леонидовна, инспектор по делам несовершеннолетних, рассказала обучающимся о том, насколько важно беречь себя, уметь сказать «нет» опасным предложениям и вовремя обратиться за помощью, если кто-то оказался в сложной ситуации.
Инспектор по делам несовершеннолетних настоятельно рекомендовала соблюдать правила поведения на улице, в общественных местах и местах массового отдыха, подчеркнув важность личной безопасности.
Мартыненко Станислав Юрьевич, заместитель начальника ОМВД России по Вейделевскому району, обобщил полученную информацию и подчеркнул, что терроризм не имеет "типичного лица" и не связан с определенной этнической группой. Он акцентировал внимание на том, что безопасность общества – это не только задача спец.служб и правоохранительных органов, но и ответственность каждого гражданина.
Главная задача прошедшей встречи – научить молодежь избегать проблем и строго соблюдать закон. Подобные мероприятия играют ключевую роль в формировании ответственного отношения к правопорядку и профилактике асоциального поведения среди подрастающего поколения.
20.10.2025 16:56:00Тактическая медицина для курсантов Сегодня центре военно-спортивной подготовки «Воин» прошли практические занятия по тактической медицине ️ для курсантов. Занятие было посвящено повторению видов кровотечений и оказанию первой помощи пострадавшим. Курсанты внимательно слушали инструктора и активно участвовали в практических упражнениях , освежив знания о различиях артериальных, венозных и капиллярных кровотечениях. Они также закрепили навыки наложения повязок и оказания первой медицинской помощи при ранениях различной степени тяжести.
Подобные мероприятия помогают нашим студентам подготовиться к возможным чрезвычайным ситуациям и стать уверенными и компетентными специалистами в области защиты здоровья и спасения жизней!
20.10.2025 16:52:00Поварская неделя На базе Вейделевского техникума в кафе «ВАТрушка» состоялись увлекательные мастер-классы:
Складывание салфетокОформление торта мастикойПриготовление напитков
Ребята активно включились в процесс: вырезали украшения из мастики, готовили оригинальные напитки и с удовольствием дегустировали свои творения!
16.10.2025 13:37:00Все, что важно занть о раке молочной железы 15 сентября в техникуме состоялась беседа обучающихся с медицинской сестрой Вейделелевского агротехнологического техникума Чалых О. В. посвященная неделе борьбы с раком молочной железы, приуроченная к всемирному Дню борьбы с раком молочной железы (15 октября) в честь месяца борьбы с раком молочной железы. Рак молочной железы остаётся одним из самых распространенных онкологических патологий среди женщин. По статистике заболеть рискует каждая восьмая женщина. Факторы риска развития рака молочной железы: вредные привычки:
алкоголь;
курение;
лишний вес или ожирение ;
неправильное питание ;
️малоподвижный образ жизни.
Обнаружить у себя признаки заболевания может каждая женщина путём самообследования, которое необходимо проводить не реже одного раза в месяц. Профилактика рака молочной железы:
регулярные диспансеризация и профосмотры;
введение здорового образа жизни;
отказ от вредных привычек;
придерживании правильного питания;
подвижный образ жизни; избегание стрессов.
Неделя борьбы с раком молочной железы - это ещё один повод напомнить себе и своим близким: регулярное обследование и внимание к сигналам собственного тела могут спасти жизнь.
09.10.2025 16:35:38Психологическое здоровье-это важно! 7 октября в нашем техникуме состоялась очень важная и полезная встреча. К нам приехала специалист, врач психиатр-нарколог Николаева Зоя Ивановна.
Эта беседа была приурочена к Неделе психологического здоровья, которая проводится в преддверии Всемирного дня психического здоровья, отмечаемого 10 октября.
Зоя Ивановна очень доступно и откровенно поговорила с обучающимися на темы, которые волнуют многих. Она подчеркнула, насколько важно не держать в себе свои переживания, а делиться ими с близкими – с семьей, друзьями.
Особое внимание было уделено такому серьезному состоянию, как депрессия, и тому, как важно вовремя распознать ее и найти пути выхода.
Напомнила нам Зоя Ивановна и о том, что такое психологическое здоровье. Это не просто отсутствие проблем, а состояние внутренней гармонии, когда человек позитивно смотрит на себя и на мир вокруг, умеет справляться со стрессом и легко адаптируется к любым переменам в жизни.
01.10.2025 09:46:00Завтрак с Директором Сегодня в кафе «ВАТрушка» состоялся незабываемый деловой завтрак!
На базе нашего любимого техникума состоялось важное событие: встреча обучающихся-активистов ПО Движения Первых с уважаемым директором - Светланой Александровной Свиридовой.
Атмосфера была уютной и вдохновляющей. Ребята заранее подготовили важные вопросы, касающиеся учебного процесса, развития инициатив и будущего самого техникума. Светлана Александровна подробно ответила на каждый вопрос, продемонстрировав искреннюю заинтересованность и поддержку каждого участника.
Встреча получилась насыщенной и продуктивной, оставив у всех участников приятное впечатление и заряд мотивации двигаться дальше вместе. Спасибо большое нашему директору за тёплую атмосферу и активное участие в жизни обучающихся
Больше фото тут vk.com/album-187643718_3087...
01.10.2025 09:36:00Забота о главном. Неделя здоровья сердца в техникуме. С 29 сентября по 5 октября Россия отмечает неделю, посвященную самому важному органу нашего тела – сердцу. Эта инициатива Минздрава России, приуроченная к Всемирному дню сердца, призвана напомнить каждому о ценности его здоровья и долголетия.
В рамках этой важной недели в нашем техникуме состоялась встреча с Вячеславом Викторовичем Колесниковым, заведующим профилактическим отделением ОГБУЗ Вейделевской ЦРБ. В формате открытой беседы он провел познавательную лекцию для обучающихся, подчеркнув, насколько важно заботиться о здоровье своего сердца.
Вячеслав Викторович подробно рассказал о факторах, которые могут привести к развитию сердечно-сосудистых заболеваний, и поделился ценными советами по их профилактике.
"Сердце – это не просто мышца, это центр нашей жизни, от которого напрямую зависит наше самочувствие и продолжительность лет. К сожалению, многие из нас неосознанно подвергают его испытаниям. Главными врагами здорового сердца являются лишний вес, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, а также пагубные привычки, такие как употребление алкоголя и курение", отметилзаведующий профилактическим отделением.
Обучающиеся получили практические рекомендации, которые помогут им укрепить свое сердце и сохранить его здоровье на долгие годы.
Берегите свое сердце – оно того стоит!
30.09.2025 09:43:00Мы из ПРОФТЕХ В рамках празднования 85-летия системы Среднего Профессионального Образования Вейделевский техникум активно включился в создание вдохновляющего видеоролика!
Цель нашего совместного труда — поднять престиж рабочих профессий.Поднимемся вместе над стереотипами и докажем миру, что рабочие профессии — это уверенность в завтрашнем дне, востребованность и уважение окружающих!
Поддержите наших ребят лайками и репостами, отметьте тех, кому близка эта идея.
12345→
Ctrl →
|
Веб-студия Город
